День йоги

День йоги
Эти удивительные йоги
Бантиком завязывают ноги.
Могут на гвоздях железных спать,
Могут шпаги острые глотать…
Только одного не может йог,
Проглотить сосиску – поперек!
(Марк Липович Шварц)
В нашем детском саду вместе с инструктором по ФК Матюха Н.И. ребята выполнили комплекс дыхательной гимнастики. Сделали несложные игровые упражнения, узнали много нового о необычной практике, йоге. Положительный заряд энергии и хорошее настроение было обеспечено на весь день.
Даже малыши попросили Наталью Ивановну показать им асаны и поиграть с ними.
Йога – прекрасный вид двигательной активности, который удовлетворяет потребность детей в движении. Благодаря упражнениям йоги дети станут бодрыми, гибкими, координированными, улучшат способность к концентрации и эмоциональному равновесию.
Тэги :
Просмотров : 180
Наверх